视力瑜伽是一种通过特定眼部运动和放松来改善视力的方法。虽然有些人声称视力瑜伽可以帮助改善视力,但是目前并没有科学研究证实视力瑜伽的有效性。视力问题通常是由眼球形状、角膜曲率等生理因素引起的,而不仅仅是眼部肌肉的问题。视力瑜伽可能对一些人有一定帮助,但并不能完全解决视力问题。建议在进行任何视力矫正方法前,最好先咨询眼科医生的意见。