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【图】塑造坚挺背部的肩部瑜伽动作

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提拉米苏 发布于 2014-12-30

【图】塑造坚挺背部的肩部瑜伽动作,这些动作要求练习者有一定的体力和练习经验,这样才可以把握住这些动作的平衡,练习瑜伽是一个循序渐进的过程。 未经允许不得转载:每日瑜伽 » 【图】塑造坚挺背部的肩部瑜伽动作

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