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养生瑜伽

健康瑜伽方法,为你的肠道洗洗澡

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提拉米苏 发布于 2014-05-25

宿便即肠管内长期停滞淤积的陈旧大便。一般3~5日不解大便而停留于肠管内的粪块叫宿便。宿便往往非常顽固,要使其排出,并非那样简单。长期的宿便积累可能出现形体的变化和肤色的变差,怎么缓解这个问题呢:今天一起看看不用药物不用运动的排宿便方法。 (配图:健康瑜伽方法) 在肠壁某部位向外发...

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